sábado, 13 de abril de 2013
sábado, 6 de abril de 2013
ATENÇÂO!!!!!
oi galerinha ,para encerramento sobre os benefícios das frutas em nossa vida irei postar mais algumas fotos. Próxima postagem, colocarei minha pauta do programa sobre "Benefícios das frutas na nossa alimentação" e o vídeo que vai pro ar no dia 14/04,AGUARDEM!!!!!!
quinta-feira, 28 de março de 2013
terça-feira, 26 de março de 2013
1° postagem- Como fazer as crianças comerem frutas!
Para começar o blog, umas dicas básicas para as pessoas que não consegue comer frutas primeiro vamos focar nas crianças, que são as mais difícil, pois é tudo novo para elas.
Ai vão as dicas:
1 Ofereça as mais variadas opções. Assim, se ela não gostar de algum tipo (as ácidas, por exemplo), pode se interessar por outro.
2 Que tal levá-la com você à feira ou ao mercado? A oportunidade de escolher as frutas pode aumentar a vontade.
3 Se ela não quiser provar de jeito nenhum, tente fazer um suco. Vale misturar duas ou mais frutas.
4 Sorvete de fruta feito em casa também é legal. Vocês podem até fazer juntos, o que é melhor ainda.
5 Faça uma salada de frutas. Depois, chame a família toda para comer. A criança vai se sentir estimulada vendo os pais provando o mesmo que ela.
Uma outra dica super boa é você fazer formas com as frutas e verduras que são mais difíceis para crianças comerem:
Exemplos em foto:
Fica a dica: Se tiverem sugestões coloque no comentário
Ai vão as dicas:
1 Ofereça as mais variadas opções. Assim, se ela não gostar de algum tipo (as ácidas, por exemplo), pode se interessar por outro.
2 Que tal levá-la com você à feira ou ao mercado? A oportunidade de escolher as frutas pode aumentar a vontade.
3 Se ela não quiser provar de jeito nenhum, tente fazer um suco. Vale misturar duas ou mais frutas.
4 Sorvete de fruta feito em casa também é legal. Vocês podem até fazer juntos, o que é melhor ainda.
5 Faça uma salada de frutas. Depois, chame a família toda para comer. A criança vai se sentir estimulada vendo os pais provando o mesmo que ela.
Uma outra dica super boa é você fazer formas com as frutas e verduras que são mais difíceis para crianças comerem:
Exemplos em foto:
Fica a dica: Se tiverem sugestões coloque no comentário
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